Filetes con calabacín a la plancha (dieta)

Ingredientes.
Filetes de ternera
Calabacín.
Aceite
Sal



Lavamos el calabacín, cortamos unos círculos de calabacín con la mandolina, nos van a salir todos del mismo grueso.
Unos spray, que son estupendos para cocinar a la plancha, a mi me gustan mas, lo que tu les puedes poner el aceite que te guste, los cargas con aire y, son mas sanos y naturales.
Pulverizamos con aceite la plancha, vamos asando la rodajas de calabacín por los dos lados y salamos un poco.
Unas verduras sanas, con pocas calorías.
Pulverizamos con aceite la plancha, cuando este muy caliente ponemos las filetes y, los hacemos por los dos lados, salamos con sal maldón unas vez hechos.
Al calabacín, le puedes poner unas gotas te tomate frito.


Espero que te gusten, besos
Adita