Repollo rehogado (dieta)


Ingredientes
Repollo
Dientes de ajos
Aceite
Sal


Ponemos a cocer, con agua y sal el repollo, y mientras se cuece, ponemos en una sartén con  poco de aceite, a dorar unos ajos.


Con el repollo cocido y escurrido, lo rehogamos en los ajos dorados.


Con el repollo cocido y escurrido, lo rehogamos en los ajos dorados,  si no te gustan los ajos fritos, los retiras, y si te gustan se los dejas.


Emplatamos el repollo.



Son 200gr por ración, para acompañar a carne, pescado , o pollo, es una veerdrura que dura en el frigorífico varios días, espero que os guste, besos
Adita

1 Comentarios

  1. Uma maneira bem deliciosa de comer repolho, confesso que só uso na sopa mas comi uma saladas na casa da minha mâe e gostei
    Ficou excelente
    Bom fim de semana
    bj

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